Nem elvesszük a munkádat — a részletmunkát vesszük le rólad. Te döntesz a módszertanról, a modellről és az árazásról; a rendszer kidolgozza a napi szintet, leküldi az órára, és minden reggel kiértékeli.
Valószínűleg találkoztál már AI-edzéstervezővel, és valószínűleg csalódtál benne: generikus receptet ad, aztán magára hagyja a sportolót, neked pedig semmi szereped nincs benne. Itt a szakmai döntés a tiéd marad — a rendszer azt a keretet tölti ki, amit te húzol meg.
Ez az a pont, ahol a legtöbb AI-eszköz megbukik a szakmai szem előtt. Sok rendszer mögött egyetlen, előre eldöntött metodika áll: mindig 80/20 polarizált, vagy mindig piramidális eloszlás. Kényelmes a fejlesztőnek — de azt jelenti, hogy ugyanazt kapja a maratonra készülő kezdő és a versenyre élezett, rutinos versenyző.
| Beállítás | Mit szabályoz |
|---|---|
| Edzésmódszertan | Melyik metodikát kövesse a rendszer — vagy bízd rá, hogy a sportoló céljához válassza ki |
| Pihenő-modell | Hogyan ossza el a regenerációt a ciklusban — a terhelés és a levezető hetek ritmusát |
| Metabolikus intenzitás | Milyen agresszíven támaszkodjon a mért metabolikus profilra |
| Fázis-hangsúly | Melyik felkészülési fázisra helyezze a súlypontot |
Nem kell mind a négyről döntened ahhoz, hogy elindulj. Amiről nem rendelkezel, azt a rendszer a sportoló célja alapján dönti el.
A legördülő menükön túl saját, szabad szövegű instrukciókat is megadhatsz, akár 2000 karakterben. Bármi, amit egy asszisztensnek elmondanál a felkészülés elvi kereteiről. Mindhárom csatorna önállóan kapcsolható:
Terv-instrukciók — automatikusan érvényesülnek minden jövőbeli generálásnál.
Zóna-instrukciók — a zónaszámítás elveihez.
Visszajelzés-instrukciók — a napi kiértékelés hangvételéhez.
Fontos különbség: a sportoló szövegét a rendszer mindig adatként kezeli, sosem utasításként. A te instrukcióid viszont valódi utasítások — szándékosan. Ez a te szakmai fennhatóságod a rendszeren belül.
Ha egy konkrét sportolónál egyszer másképp szeretnéd, a tervgenerálás indításakor felülírhatod bármelyik beállításodat — csak arra az egy alkalomra. A mentett alapbeállításaidhoz ez nem nyúl hozzá.
A tervgenerálás és a napi egybekezdéses értékelés két teljesen különböző nehézségű feladat. Korábban ugyanazon a modellen futottak — vagyis a tervminőség emelése ugyanazt a felárat jelentette a napi értékelésen is. Ma öt feladathoz külön-külön választhatsz modellt.
| Feladat | Miért érdemes külön dönteni |
|---|---|
| Edzésterv-generálás | A legösszetettebb feladat: itt éri meg legjobban a magasabb képességű modell. |
| Avatar-beszélgetés | Sok rövid váltás, alacsony tét — jellemzően olcsóbb modellel is jó. |
| Edzésértékelés | Napi, rövid szöveg. Nagy darabszám, kis kontextus. |
| Heti összegzés | Ez lesz a következő terv bemenete — érdemes rá többet költeni, mint a napira. |
| Laborelemzés | Gépi látás + számszerű kiolvasás. Ritka, de pontosságkritikus. |
Ha egy feladathoz nem állítasz be semmit, az egyszerűen az általános modellválasztásodat örökli — nincs „automatikus" opció, amit külön kezelni kellene. A modellválasztás közvetlenül befolyásolja a téged terhelő AI-költséget, és a választható modellek köre a szolgáltatói kínálattal együtt bővül.
Az általad beajánlott sportolók AI-hívásai a te saját Anthropic API-kulcsodon futnak. Nem a platform számláz feléd token-alapon: te vásárolsz tokent közvetlenül az Anthropicnál, a saját fiókodba, és a te sportolóid azt használják.
Az Anthropic saját felületén látod, mennyit költöttél — nincs köztes elszámolás, nincs felár a tokenen.
Feladatonként. A modell ára és képessége együtt mozog, tehát ez egy valódi költség/minőség döntés, ami a tiéd.
A sportolóid felé érvényesülő árat te állapítod meg egy szorzósávon belül — a felső határ a valós modellköltségekhez van kötve.
Amíg nem állítod be a saját API-kulcsodat, az általad beajánlott sportolók nem tudnak tervet generálni, avatarral beszélgetni vagy laborjegyzőkönyvet elemeztetni. Ez nem hiba, hanem szándékos: nincs csendes visszaesés a platform kulcsára, mert az a te sportolóid költségét a platformra hárítaná.
A kulcs beállítása egyszeri, néhány perces lépés — a rendszer mentés előtt élő teszthívással ellenőrzi, hogy működik-e. Ha a hiányzó kulcs miatt egy kifizetett edzésterv nem jön létre, az sikertelen szolgáltatás-teljesítésnek minősül: a sportoló automatikus visszatérítést kap, és a hozzá tartozó jutalék is visszafordul.
Ez a leggyakoribb félreértés, ezért kimondjuk élesen: a szolgáltatási csomagot a sportoló választja ki a vásárláskor, és a csomagok tartalma a platform egészére egységes. Te a módszertanra, a modellre és az árra vagy hatással — nem arra, hogy a sportoló mennyi AI-t kap a pénzéért.
| Te döntöd el | A sportoló dönti el | A platform rögzíti |
|---|---|---|
| Edzésmódszertan, pihenő-modell, metabolikus intenzitás, fázis-hangsúly | Melyik csomagot veszi: Basic, Premium vagy Ultra | Mit tartalmaz a három csomag — egységesen, minden edzőnél |
| A szabad szöveges instrukcióid mindhárom csatornán | Mikor vásárol, és vásárol-e újra a blokk lejárta után | Az edzésblokk hossza: 4 hét (28 nap), türelmi idő nélkül |
| Melyik AI-modell fut az öt részfeladaton | Melyik mérték szerint fusson egy edzés (pulzus / tempó / watt) | Az alapár és a szorzók felső határa |
| Az árszorzód a szabott sávon belül | Milyen adatot ad meg magáról egyáltalán | A platformdíj mértéke — a te elfogadásoddal (l. lent) |
| Indítasz-e tervgenerálást egy sportolódnak | Követi-e a tervet — a terv javaslat jellegű | Az adatvédelmi korlátok, adatbázis-szinten |
Korábban az edző sportolónként állította be a szolgáltatási szintet. Ez a mechanizmus megszűnt: az a felület és a mögötte lévő végpontok is kivezetésre kerültek. A csomagválasztás átkerült oda, ahol a fizetés történik — a sportolóhoz.
Amikor egy általad beajánlott sportoló edzésblokkot vásárol, az összeg a te Stripe Connect fiókodba érkezik, és ebből a platform 20% jutalékot von le. A tényleges kiutalás 15 nappal később történik.
Kiválasztja a csomagot, és fizet — a te árazásod szerinti összeget.
A jutalék automatikusan, azonnal a Stripe Connect egyenlegedre kerül, a platformdíj levonásával.
A késleltetés célja, hogy a sportoló 14 napos elállási joga és az esetleges vitatott tranzakciók még rendezhetők legyenek.
A jutalékodról te állítasz ki számlát — ezért kérjük az adószámodat a regisztrációnál.
| Te viszed | A platform viszi |
|---|---|
| A szakmai keret beállítását | A teljes technikai üzemeltetést |
| A saját Anthropic-tokenjeidet | A tervgenerálási logikát és annak fejlesztését |
| A sportolóiddal a kapcsolattartást | Az Intervals.icu integrációt és szinkront |
| A saját számlázási kötelezettségeidet | A fizetési infrastruktúrát (Stripe, Billingo) |
| Az adatbiztonságot és a GDPR-megfelelést |
A platform megad egy alapárat. Erre jön a te árszorzód, amelynek felső határa a valós modellköltségekhez van kötve — van mozgástered, de az árazás nem szakad el a mögötte lévő tényleges költségtől.
Emellett a Premium és Ultra csomag felárát is felülírhatod a platform alapértelmezései helyett (alapból 1,25× és 1,50×), a szabály annyi, hogy egyik csomag sem lehet olcsóbb az alapárnál, és a drágább csomag nem lehet olcsóbb az olcsóbbnál.
A platformdíj mértéke idővel változhat, de egy meglévő edzőre nem lép automatikusan érvénybe. Ha a platform megemeli a díjat, javaslatot kapsz róla, és 21 napod van eldönteni, elfogadod-e. Amíg nem fogadod el, a régi, elfogadott díjaddal működsz tovább.
Már lezárt vásárlásokra egy későbbi díjváltozás visszamenőleg nem hat — minden vásárlás megőrzi a saját, akkori feltételeit.
Ha a sportoló fizetett, de a terv technikai okból nem jött létre, a rendszer automatikusan visszatéríti a teljes összeget, és a hozzá tartozó jutalékot is visszafordítja.
Ha ez a 15 napos késleltetésen belül történik, technikailag lefut, és téged további kötelezettség nem terhel. Ha a kiutalás már megtörtént, a visszafordítás meghiúsulhat — ilyenkor a platform a következő elszámolásba számítja be az összeget.
Az edzői regisztráció önkiszolgáló, de mivel a jutalékodról számlát kell kiállítanod, a számlázási adataid mentésekor a rendszer automatikusan ellenőrzi az adószámodat: magyar adószámot a NAV nyilvántartása ellen, más uniós adószámot az Európai Bizottság VIES rendszerén keresztül.
A számlázási adatok mentésre kerülnek, és a meghívó linked elérhetővé válik — ettől kezdve ajánlhatsz sportolót.
A rendszer a mentést elutasítja, semmi nem íródik ki. A hibaüzenet alapján javíthatod az adatot és újra megkísérelheted.
Ha a hatósági rendszer átmenetileg nem elérhető, vagy az adószámot nem EU-tagállamban adták ki, az adatok mentésre kerülnek, de a meghívó link az adminisztrátor kézi jóváhagyásáig nem nyílik meg. Erről ésszerű időn belül döntünk.
A feltétel a már regisztrált edzőkre is vonatkozik: ha az adószámod még „ellenőrizetlen" állapotú, a meghívó linked jelenleg nem látszik. A feloldás egyszerű — mentsd újra a számlázási adataidat, ezzel lefut az ellenőrzés. Ez a korlátozás kizárólag új sportoló ajánlására vonatkozik: a már hozzád rendelt sportolóidat, a jövőbeli vásárlásaik utáni jutalékot és a korábban megszerzett jutalékaidat nem érinti.
A platform úgy épült fel, hogy a sportoló legérzékenyebb adatai nem kerülnek harmadik félhez — beleértve téged is. Ez a sportoló felé tett adatvédelmi vállalás, és adatbázis-szinten van érvényesítve, nem házirendben. A szakmai követéshez szükséges kört viszont látod: a terveket, az edzések tartalmát és azt, hogy a sportoló teljesítette-e őket.
A betekintés kizárólag olvasási jogosultság: a tervet és az edzéseket nem módosíthatod és nem törölheted — a terv tartalmára új generálás indításával hatsz. A megismert adatot kizárólag az érintett sportoló szakmai támogatására használhatod; a partnerszerződés időbeli korlát nélküli titoktartást és célhoz kötöttséget ír elő.
Miért jó ez neked? Mert a szakmai befolyásod nem az adatlátáson keresztül érvényesül, hanem a kereten: a beállításaid minden egyes generált tervben ott vannak, akkor is, ha nem te indítottad el őket. És mert nem kell minden sportolód minden napi adatát átnézned — néhány tucatnál elakadnál. A szakmai döntés a te dolgod, az adatfeldolgozás a rendszeré.
Ez az a kérdés, ami valószínűleg leginkább érdekel. Nézzük végig.
| Lépés | Kb. mennyi idő |
|---|---|
| Edzői regisztráció + számlázási adatok, adószámmal | 5–10 perc, egyszer |
| Anthropic API-kulcs beszerzése és beillesztése | 10–15 perc, egyszer |
| Stripe Connect kifizetési fiók összekötése | 10–20 perc, egyszer |
| Módszertani beállítások átgondolása | 20–30 perc, egyszer |
| Modell- és árazási döntések | 10 perc, egyszer |
Egy délután alatt bőven megvagy vele, és ezután hónapokig nem kell hozzányúlnod.
| Automatikusan fut | Csak ha te akarod |
|---|---|
| Tervgenerálás a beállításaid szerint | Terv indítása egy sportolónak |
| Szinkron a sportoló órájára | Beállítás finomhangolása |
| Napi kiértékelés és heti összegzés | Modell- vagy árváltoztatás |
| Számlázás és jutalék-kifizetés | Egyszeri felülírás egy generálásnál |
| Adószám-ellenőrzés mentéskor | Terv-betekintés egy sportolónál |
A napi „mennyit fusson kedden" kérdésekkel nem kell foglalkoznod. A szakmai keretet egyszer meghúzod, és onnantól a rendszer azon belül dolgozik. A te idődet arra fordíthatod, ami tényleg szakmai munka — és annyi sportolóval, amennyivel egyébként nem bírnád.
Platformhasználati és általános sportszakmai kérdésekben segít. Sportolói egészségügyi vagy edzésadatot nem kap és nem kezel.
Saját kulccsal: 30 000 token/nap, a te költségeden.
Saját kulcs nélkül: a platform költségén 8 000 token/nap — de csak akkor,
ha az adószámod ellenőrzött vagy az adminisztrátor jóváhagyta a számlázási adataidat.
Ez pontosan azért van így, hogy a „hogyan állítsam be a kulcsomat" kérdésre kapj választ.
Jó választás, ha több sportolóval dolgozol vagy szeretnél, van kiforrott szakmai elképzelésed a felkészülésről, és a napi részletmunkát szívesen automatizálnád. Különösen jól működik többsportágas sportolóknál, vagy ha laboradatokra építesz.
Kevésbé való, ha egy-két sportolóval dolgozol nagyon szoros, napi kapcsolatban, és minden edzést személyesen szeretnél megtervezni. Ilyenkor a rendszer inkább többletmunka lenne.
A regisztrációnál edzői fiókot választasz, és megadod az adószámodat — ez igazolja, hogy számlaképes vagy.
→ lefut az adószám-ellenőrzésRegisztrálj az Anthropicnál, tölts fel egyenleget, generálj kulcsot, illeszd be a felületre.
→ élő teszthívás mentés előttA kifizetéseidhez. Akkor indítható, amikor a számlázási feltételeid rendezettek.
→ 15 napos kifizetési ütemNégy legördülő menü az AI-instrukciók oldalon, plusz szabad szöveges instrukciók, ha akarsz.
→ minden jövőbeli generálásra hatFeladatonkénti modellválasztás, árszorzó, és a Premium/Ultra felárak, ha felül akarod írni őket.
→ bármikor módosíthatóA saját meghívó linkeddel. Aki azon keresztül regisztrál, automatikusan hozzád lesz rendelve.
→ ellenőrzött adószám kell hozzáMert így nincs köztes elszámolás és nincs felár. A sportolóid AI-hívásai a te saját Anthropic- szerződésed alatt futnak, a költséget az Anthropic saját felületén, tételesen látod, és te döntöd el, melyik modell mennyit fogyasszon. Cserébe a kulcs beállítása a te felelősséged: nélküle a hozzád rendelt sportolók AI-funkciói nem működnek.
Nem. Ez korábban lehetséges volt, de kivezetésre került. A szolgáltatási csomagot (Basic / Premium / Ultra) a sportoló választja ki a vásárláskor, és a csomagok tartalma a platform egészére egységes. Te a módszertanra, a modellválasztásra és az árra vagy hatással.
A hozzád rendelt sportolók AI-szolgáltatásai ilyenkor a platform saját hozzáférésére állnak vissza, hogy ne maradjanak ellátatlanul. Ez a jutalék-jogosultságodat önmagában nem érinti.
Négy hét (28 nap), türelmi idő nélkül. Ezután a sportolónál az AI-alapú szolgáltatások megszűnnek, de a már elkészült terv, a zónák, a laboreredmények és az Intervals.icu-szinkron megmaradnak. További jutalékot új blokk vásárlása keletkeztet.
Igen — a tervezett / teljesített / kihagyott státuszt látod minden edzésnél, és látod az edzések tartalmát is. Amit nem látsz: a tényleges teljesítményadatokat (pulzusgörbe, watt, HRV, alvás), a laborértékeket, a zónákat és az egészségügyi adatokat. Ezek adatbázis-szinten vannak elzárva.
Igen, edzői partnerszerződés keretében — ez szabályozza a jutalék-kifizetés rendjét, az automatikus visszatérítés eseteit, az adószám-ellenőrzést, valamint a terv-betekintéshez tartozó titoktartási és célhoz kötöttségi kötelezettségeidet.
Nyiss edzői fiókot, állítsd be a tengelyeidet, és nézd meg egy sportolón, mit hoz ki belőle a rendszer.
Edzői fiókot nyitok
edzőknek